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加班汪别哭 3招拯救你的熬夜“缺觉脸”

2016年2月14日 评论关闭.

加班汪别哭 3招拯救你的“缺觉脸”  地球人都知道高质量睡眠对皮肤的

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  • 重要性,可是,对于现在的职业女性尤其是加班汪来说,想当一个睡美人根本就是不!可!能!明明现在都已经是春天了,可是自己的春天却还那么遥远,这都是“缺觉脸”惹的祸。下面,爱美小编教你激活你的肌肤。  Now,身为加班汪的你,赶紧来自查一下有没有下面这些“缺觉”小困扰吧:  1:经常浮粉掉粉,需要花更多时间来打底妆,遮盖毛孔,不化妆简直就不能见人!  2:黑眼圈日渐加深,看着没有以前精神了;皱纹还没有出现,可眼角已经看出有点微微下垂,不知道从什么时候开始变成了八字眼!  3:莫名长了颗痘痘,好久都不消,好不容易愈合了,却落下一个深色斑点。  4:肌肤缺乏光泽、弹性,感觉老了十岁,看了好抓狂有木有。“缺觉”小困扰  万万没想到吧?这些症状都是因为肌肤长期处于“缺觉”的亢奋状态,油脂、色素、炎症因子过于活跃所导致滴。我们又不是土豪,总不能直接辞职,回家睡美容觉吧!  别着急,先往下看!爱美小编教你分3种情况放大招,让你加班熬夜不熬“缺觉脸”!  睡得少?提高效率是关键  形成的“缺觉脸”最重要的塬因就是睡得少!怎么办?我们的身体和皮肤都有自己的节奏,好好遵循就可以高效率。如果注定今天只能睡4个小时,建议在23点之前上床,定好闹钟,在凌晨起来继续奋斗。因为,子夜时分是人体自我更新和修复最活跃的时刻,抓住这段时间至关重要。  

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  • 睡不了?让皮肤先睡就好  加班汪熬夜加班是常事,既然这个时候不能睡,不如不让肌肤先“睡”呢?即使一个人在加班,也不忘对自己好一点。点一个香香的香薰蜡烛,能藉由嗅觉通往大脑“情感处理区”,让自己的心情状态有不同的变化,若想使精神振奋,选葡萄柚、柠檬、薄荷最好;而要放松情绪,选乳香或洋甘菊就对了。  加班工作让我们的身体与大脑长期处于活跃的状态,哪怕是加完班累得不想动一根手指头了,可是躺下了却已经睡不着!送你一个助眠小贴士,准备一个可以微波炉加热的小热枕,睡前在肩膀和颈部热敷10分钟,保证你一夜睡得又香又甜。  不过小编还是建议最好在睡前进行一个热水浴!冬春入睡时,人体的平均体温会下降,用洗热水澡的方式可以让身体跟舒适。当你从浴室出来时,身体会进入一个非常舒服的模式,更有助于睡眠。  加班熬夜?做到这5步就好  Step1: 泡泡洗颜摆脱灰头土脸  加班汪都有这样的经验:上洗手间时被镜子里的自己吓到,灰头土脸太丑了!其实这都是“自由基”搞的鬼,因为压力、烦躁等等都会使的体内自由基急遽窜高,脸色自然不好看,方便简单的泡泡式洗颜用起来准没错!  Step2: 淋巴按摩排毒素  肌肤制造的毒素、代谢的废物,都是经由淋巴排出的,经历一整天高压的工作,肌肤上的淋巴如果堵塞了可就麻烦了!保养前可以花一分钟先畅通淋巴,保养自然能够达到事半功倍的效果。淋巴位于肌肤浅层,位置比血管还浅,所以按摩时要轻柔,太用力推反而会拭去排毒效果的!  Step3: 两遍爽肤不怕肌肤闹干荒  熬夜易爆痘,不管你是有痘还是无痘,痘可以用化妆棉蘸取有水杨酸的化妆水轻轻擦拭(有痘的在痘痘处多擦一次),然后用精华水拍全脸,做到两遍水,先清洁,再保湿,为下一步打好基础!勤劳保湿再也不怕肌肤闹干荒啦~  Step4: 肌底导入  先别急着擦精华,给疲劳的肌肤来一个小甜点,那就是肌底精华,看似多了一步麻烦,但它可以为你的后续保养打好了通路,熬夜脸、缺觉脸不能好好吸收的困扰也解决了。  Step5: 重点精华加强  这一步完全可以按自己的需求来,根据自己的皮肤状态选择美白、保湿或者修护的精华,仔细涂抹就可以了,熟龄肌可以考虑看看成分更高逼格的高机能产品哦。  还在加班的友友们,记得不要偷懒不保养哦。

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    暗沉水肿齐来袭 拿什么拯救你熬夜的脸?

    2015年10月6日 评论关闭.

    熬夜出差太伤神!肌肤考验再升级  黑色周一没有打招呼就又一次袭卷而来。面对工作压力和熬夜出差的状况,肌肤的考验再次升级,然而爱美的姑娘怎么可以让这些状况伤了你的“面子”?如何去对抗熬夜带来的暗沉肌和清晨水肿的猪头脸呢?编编来教你!做好几个步骤,无惧熬夜和压力的干扰,让你倍有面儿!一:对抗暗沉肌  一:对抗暗沉肌:  关键词:清洁排浊;水果成分祛黄  工作的压力,电子产品的辐射,已经紫外线造成的光老化,是夏季很多人都无法避免的问题。怎么能让黑色素在肌肤上累积?不要!深度的清洁和天然水果成分中丰富的维生素给肌肤带来的呵护是必不可少的!深层清洁VS净化角质  深层清洁VS净化角质:  据官方数据调查,百分之90的中国姑娘将暗沉or暗黄视为首要的肌肤问题,由于环境的污染和电脑辐射以及生活压力大等因素使得我们的肌肤很容易变的暗沉,很多姑娘二十出头的年纪就要顶着一张暗黄的脸,怎能忍?然而想要祛黄变白,肌肤的深层清洁和定期的角质层清洁是必不可少的!你以为只是单一的洁面就可以解决问题吗?要知道,老化的角质层不但会阻碍对护肤产品的吸收,同时也极容易造成黑色素沉淀等凶险的状况哟!所以每周至少一次的去角质是焕白肌肤的必修功课!天然植物补水VS夜间呵护  天然植物补水VS夜间呵护:  在经历了一整天的环境考验和工作压力的轮番轰炸后,下班回到家,不要还沉迷在游戏or电视剧的诱惑里了!快快给肌肤来一次尊享的奢华呵护吧!尤其是夏季我们贪凉常常开着空调入睡,那么夜间水分的流失也会随之加快步伐哦!所以晚上回家,在深度的卸妆和洁面后,再使用一款补水修护力强的晚霜产品来呵护你的肌肤吧!祛黄暗沉肌刻不容缓,天然植物中萃取的精华可以更加精准的呵护你的每一个夜晚,天然水果中的维C成分可以更好的帮助,调整肤色在睡着的时候也要让肌肤喝水,祛黄不能停,红润好气色秀出来!雅诗兰黛鲜活亮采晚霜  雅诗兰黛 (Estee Lauder)  鲜活亮采晚霜  售价:RMB620/50ml  产品详情  雅诗兰黛全新红石榴排浊面膜晚霜,2倍清浊力,浊质加速净褪;8维莓果萃,红润鲜活迸涌!它拥有面膜般丰润质地,调养肌肤一瓶双效。取适量可作为晚霜,加倍用量则可成为“排浊睡眠面膜”,加乘排浊整夜不停息。红润好气色,鲜活无可限量!清晨水肿猪头脸该如何拯救  二:清晨水肿猪头脸该如何拯救:  关键词:茶叶成分;面膜帮忙消肿  夏季天气热,室内空调让空气变的更加干燥,姑娘们是否也和编编一样,即使知道睡前喝水会让第二天清晨肿成猪头,还是忍不住想要咕噜咕噜去喝水,那么又什么办法可以让你既爽快喝水,又不需要带着猪头脸,可以轻松精致的去上班呢?  首先,早上起来可以放一首舒缓的音乐,然后泡一杯热茶,在早饭后喝下去,可以帮助面部快速的消肿,同时喝完的茶叶也可以倒出来,放置与纱布中包好,然后轻轻敷在眼睛上,三分钟就可以精致完美的出门啦,那效果,试过才知道! (PS:如果不喜欢喝茶的姑娘也可以选择不加奶糖的黑咖啡,消肿的同时还有瘦身的功效哦!睡前来点心机也可以让肌肤远离水肿  如果咖啡or茶水都不是你的爱!也无须担心,晚上睡前来点心机也可以让肌肤远离水肿,睡前选择一款泥浆面膜来代替贴片面膜帮助你吧!泥浆面膜可以更好的通过物理挤压的功效帮忙排除水肿,调节水油平衡,还可以帮助收细毛孔哦!很多姑娘会说,泥浆面膜好用但是想要洗掉很费力。其实这个根本无需担心,只需要一款海藻成分or竹炭成分的洁面扑即可轻松洗掉泥浆啦! (颗粒偏大的用来清洁泥浆效果更好)贝佳斯净透平衡美肤泥浆  编编推荐单品: (排水肿三宝)  贝佳斯 (Borghese)  净透平衡美肤泥浆  售价:RMB580/500g  产品详情  贝佳斯第6代净透平衡美肤泥浆,含6种天然成分,能疏通毛囊管道,紧致毛孔,修复痘印,达至肌肤双效水油平衡,彻底变得细滑无暇。全天候照护任何问题肌肤。蕴含天然矿物火山泥及多种植物鞣酸,疏通毛孔,达到排浊及调节功效;更配合珍贵植物精华细致毛孔,平衡肌肤。改善肌肤色素沉淀问题,营造透视无瑕的白滑肌!娇韵诗明眸紧致精华露  娇韵诗 (Clarins)  明眸紧致精华露  售价:RMB500/20ml  产品详情  令眼部肌肤紧致年轻!有效淡化眼部浮肿、眼袋、黑眼圈的“眼部精华”,紧致提升眼睑,双眸更大更深邃更有神,令眼部更年轻!非油性、易吸收,具有巩固妆容的效果。贝玲妃妆前保湿柔肤水  贝玲妃 (Benefit)  妆前保湿柔肤水  售价:RMB330/177.4ml  产品详情  让肌肤光泽加倍的特殊保养步骤,肌肤更加紧致&有光泽,肌肤更加光滑&轮廓紧实。

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